全球 6,000 萬人使用的專注計時器。 榮登 136 個國家生產力排行。獲《紐約時報》與 Business Insider 推薦。 「如果你想要放下手機、專注當下,真誠地和你的家人朋友們渡過相聚的時光,Forest 是你的最佳選擇。」— 《紐約時報》 Forest 幫助你遠離手機干擾,將每一段專注時光化為看得見的成長。當你開始專注,一棵樹苗便會逐漸長大;如果忍不住滑手機,樹木就會枯萎。 每一棵樹都代表一次有意識的選擇。隨著時間累積,你將親手打造出專屬的森林,用視覺化方式見證自己的成長。而在 Forest,你的專注不只停留在螢幕裡:至今,Forest 用戶已共同在地球上種下超過 200 萬棵真實樹木。 保持專注,拒當低頭族: Forest 幫助你克服手機成癮、減少分心,建立深度工作的習慣。無論你是準備考試、在家工作,還是只想更專注地活著,Forest 給你一個留下來的理由。 - 遊戲化專注計時器,把離開手機的每一分鐘變成生長中的虛擬森林 - 建立個人化允許清單,在專注期間封鎖讓你分心的 App(需 iOS 16 以上) - 追蹤每日手機使用時間與螢幕時間 滿滿的成就感 - 達成專注里程碑,解鎖新樹種與環境音 - 與朋友、家人一起種樹,互相督促 - 和全球用戶競賽,分享你的森林成果 - 解鎖成就、獲得額外獎勵 - 與 Trees for the Future 合作,將專注化為地球上真實種下的樹 時間守護:按時段封鎖干擾 時間守護幫你在一天中設定遠離手機的時間窗口。依排程封鎖讓你分心的 App、限制使用時段、追蹤手機使用情況。 正念空間:讓大腦好好休息 正念空間結合舒緩的環境音、呼吸練習與輕柔動畫,幫助你在專注時段之間放鬆恢復。 統計與洞察 - 建立自訂標籤,查看詳細的專注時間分佈 - 以視覺化森林回顧每週、每月、每年的專注紀錄 - 透過 Forest 時光軸重溫你的種樹旅程 - 同步專注時間至 Apple 健康 現在開始,永遠不嫌晚。 --- FOREST PLUS 喜歡 Forest?立即體驗 Forest Plus。 - 3 倍金幣獎勵,更快解鎖新樹種 - Plus 專屬樹種與季節新樹搶先體驗 - 將你的專注化為地球上真實的一棵樹 立即開始免費試用,隨時可取消。 --- 注意事項 Forest 支援 iPhone、iPad 和 Apple Watch,訂閱可跨裝置使用。Apple Watch 可查看即時種樹狀態與當日專注統計。使用相同帳號登入即可同步資料。 允許清單功能需 iOS/iPadOS 16 以上。Forest 是原版 App,App Store 上其他相似的 App 非 Forest 團隊開發。 --- 在 Instagram 追蹤我們或前往 forestapp.cc 瞭解更多。瀏覽器擴充功能同步提供。 --- 隱私權政策: https://www.forestapp.cc/privacy/ 使用條款: https://forest-subscription.seekrtech.com/terms/